SEMINARE

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AUSGEWÄHLTE ÜBUNGEN AUS DEM MEDIZINISCHEN QIGONG

Um die Muskeln zu lockern und Blockaden in der Wirbelsäule und den Gelenken zu lösen.

Eine Kombination aus bewegten und stillen Übungen.

Wochenendseminare

DAS DAOYIN BAOJIAN GONG – GESUNDHEITSSCHÜTZENDES QIGONG

Die Methode des gesundheitschützenden Qigong entstammt einem Methodenzyklus, bestehend aus acht Übungen, in denen alle Organ-Funktionskreise gekräftigt werden. Dieser Methodenzyklus zeichnet sich dadurch aus, dass die einzelnen Übungen relativ leicht zu erlernen und dennoch sehr wirkungsvoll sind, wenn achtsam und beständig geübt wird.

Wochenendseminare

6-LAUTE-METHODE ZUR VERTREIBUNG VON KRANKHEITEN UND VERLÄNGERUNG DER LEBENSSPANNE

Durch bestimmte Laute wird pathogenes (krankes) Qi aus Organen ausgestoßen.

Die Laute werden durch systematisches Üben und bei fortschreitender Heilung von alleine leiser,

bis sie fast unhörbar sind.

Je leiser die Laute werden, desto stärker wirken sie.

Von dieser Methode gibt es zwei Arten:

6-Laute-Methode Bewegtes Qigong


Wochenendseminare

KREBS-QIGONG
GUOLIN-QIGONG

Guolin-Qigong zählt zum Medizinischen Qigong.
Es ist eine wirkungsvolle Methode bei verschiedenen KREBS-Erkrankungen.
Es hat aber auch nachgewiesene positive Wirkungen bei anderen chronischen (auch schweren) Krankheiten.
Es wurde von der Qigong-Meisterin Frau Guolin in China entwickelt.
Das Guolin-Qigong wird in China offiziell in vielen Krankenhäusern als Medizinisches Qigong begleitend zu schulmedizinischen Therapien für krebskranke Menschen angeboten.
Folgende Themen werden angesprochen:
Akupressur/Sebstmassage-Techniken
Ernährung nach der 5-Elementen-Methode bei Krebserkrankungen.

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BADUANJIN – ACHT BROKATE QIGONG

Das Baduanjin ist eine klassische chinesische Daoyin-Methode, die im 12. Jahrhundert entwickelt wurde.
Daoyin ist ein alter Name für Qigong. Der Name Baduanjin, zu deutsch „Acht Brokate“, rührt daher, dass diese Übungen mit der Schönheit und Kostbarkeit eines Brokatstoffes gleichgesetzt werden.
Dieser Name soll also darauf hinweisen, von welch hohem Wert diese Übungen sind.
Die Übungen wirken nachweislich positiv auf die Stärkung und Funktionserhaltung der inneren Organe. Sie beugen Krankheiten, Gelenk- und Muskelschmerzen vor.
Das Baduanjin ist so aufgebaut, dass der ganze Körper von Fuß bis Kopf trainiert wird.

Alle Muskeln und Gelenke werden bei der Ausübung in Anspruch genommen.
Die Übungen helfen auch Zerrungen und ähnliche Beschwerden zu vermeiden.
Baduanjin wird in zwei Systeme unterteilt:
WU Baduanjin, das im Stehen ausgeführt wird
WEN Baduanjin, das im Sitzen ausgeführt wird


Wochenendseminare


4-REGULATIONSMETHODEN-QIGONG

Methode zur Regulierung des Geistes
Methode zur Regulierung der Atmung
Methode zur Regulierung des Körpers
Methode zum inneren Nähren (um das Blut zu pflegen, Qi zu nähren und das Leben zu verlängern)

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MEDITATION

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